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AGAの基礎知識
ふと鏡に映る自分の姿を見て「分け目が薄くなってきたかも…」と不安を抱え始めている方もおられるでしょう。最近は男性だけでなく女性においても薄毛や若ハゲに悩む方が増えてきているといいます。
女性の薄毛を改善するためには薄毛の原因を知り、正しい対処法を行うことが大切です。そこで今回のAGAタイムスでは、女性における薄毛の原因と対処法をご紹介します。
はじめに、女性の薄毛の原因についてみていきましょう。主な原因としては以下のような理由が挙げられます。
上記のように、女性の薄毛や若ハゲは過度なダイエットや日ごろ髪の毛のために行っているヘアケアが原因となっているかもしれません。他にも、生活習慣の乱れやストレスによる自律神経の乱れ、血行不良などにより頭皮に十分な栄養が行き届かなくなると髪の毛の成長が妨げられ、抜け毛の原因となります。
さらに、女性ホルモンの一種「エストロゲン」にはヘアサイクル（※1）の成長期を延長する作用があるため、女性ホルモンの分泌が乱れることも大きな原因の一つに挙げられます。
※1: 髪の毛が生え変わる周期
前述したように女性の薄毛には様々な原因があります。では、そんな女性の薄毛・若ハゲの要因となっている脱毛症にはどのような種類があるのでしょうか。
女性にみられる脱毛症の種類や特徴をそれぞれみていきましょう。
FAGA（女性男性型脱毛症）やFPHL（女性型脱毛症）は、髪の毛が細くなり全体のボリュームが少なくなる「びまん性脱毛」の一種です。
これらは研究の途上にあり、詳しいメカニズムは分かっていません。しかし薄毛を招く原因に女性ホルモンが大きく関わっていることは分かっており、閉経など女性ホルモンの分泌に異常が生じた際に脱毛を引き起こすとされています。なお、びまん性の脱毛は一般的に髪の毛全体のボリュームが少なくなる症状なので、生え際やつむじなど特定の部位が際立って薄くなることはありません。また髪の毛が完全になくなるケースは少ないといわれています。
産後脱毛は、FAGAやFPHLと同じように“ホルモンバランスの乱れ”によって引き起こされる脱毛症です。妊娠中は「エストロゲン」の分泌量が増えているため髪の毛が抜けにくくなるのですが、お産を終えると妊娠中に増加していたエストロゲンが急激に減少し、正常値に戻ってしまいます。そのため、妊娠中抜けなかった髪の毛が一気に抜け落ち、一時的に髪の毛が薄くなってしまうのです。
ヘアサイクルは「成長期」「退行期」「休止期」という3つの段階を繰り返しています。産後しばらくは薄毛の症状がみられますが、通常のヘアサイクルに戻ると改善するとされています。
産後脱毛は個人差はあるものの産後6か月〜1年程度で元に戻るといわれています。しかし産後は睡眠不足や栄養不足に陥りやすくなるため、育毛が阻害されて薄毛の状態が長引いてしまうケースもあります。
また母方の祖父がAGAである場合、産後脱毛が進行してしまう可能性もあるので、抜け毛や薄毛が半年以上続く場合は薄毛治療専門クリニックの受診をおすすめします。
円形脱毛症は、その名の通り頭部に円形の脱毛症状がみられる脱毛症です。発症原因は未だ完全には解明されていませんが、主に自己免疫機能の異常が原因と考えられています。これまで「免疫機能異常のトリガーはストレスである」といわれていましたが、現在ではストレスが主原因である可能性は低いと考えられています。
症状としては10円玉ほどの円形の脱毛症状がみられるケースが最も多く、程度によっては頭部全体が脱毛してしまうケースや、髪の毛以外の体毛にも脱毛が起こるケースもあります。
円形脱毛症は治療に時間がかかったり、何もせず放置してしまうと症状が進行する場合があるため、できるだけ早いうちに医師に相談しましょう。
頭皮の皮脂が過剰分泌されることにより、それをエサとする皮膚の常在菌「マラセチア菌」が異常繁殖すると脂漏性皮膚炎を発症する恐れがあります。直接的に薄毛を引き起こすわけではありませんが、脂漏性皮膚炎によりフケや痒みなどが発生すると頭皮環境が悪化して脱毛が起こることがあります。
頭皮の皮脂が過剰分泌される原因は様々ですが、頭皮が蒸れた状態が続いたり、脂質を摂りすぎたりといったことが要因になり得ます。また皮脂を気にするあまり、過度にシャンプーをしてしまうと頭皮の健康維持に必要な皮脂まで洗い流されてしまうため、頭皮の乾燥を防ごうとかえって皮脂が過剰に分泌される可能性もあります。
髪の毛を一定方向に引っ張って結ぶ髪型を長期間続けたり、常に同じ場所に分け目を作ったりしていると、頭皮の一箇所に負荷がかかり毛根を損傷してしまう可能性があります。このような要因により、毛根が損傷や炎症を起こして薄毛・若ハゲに発展する症状を牽引性脱毛症といいます。
“ときどき分け目を変える”、“定期的に髪の毛を結ぶ位置を変える”などの対策で牽引性脱毛症による抜け毛を予防できます。
脱毛症状は、病気の合併症としても起こる可能性があります。一般的に健康な人の1日の抜け毛の量は約100本前後といわれています。髪の毛が抜けるのは新しく生え変わるために必要なプロセスであるため、大きく心配する必要はないでしょう。
しかし、前述した原因がないにもかかわらず突如として大量の抜け毛が生じる場合は、何らかの病気から脱毛が併発している可能性があるので注意が必要です。
ここでは病気の合併症としてみられる脱毛症にはどのようなものがあるのか、くわしく紹介していきます。
女性は鉄が不足しやすく、十人に一人は鉄欠乏性貧血であるともいわれています。鉄欠乏性貧血になるとびまん性脱毛が生じることが報告されていますが、その理由の一つとして、鉄不足により育毛に必要な栄養素を頭部まで運ぶ「ヘモグロビン」が不足し、育毛が阻害されるためではないかと考えられています。
鉄欠乏性貧血になると脱毛症状のほかにも集中力の低下やイライラ、だるさ、顔色の悪化、スプーンネイル（さじ状爪）など、何らかの症状が現れることがあります。また、鉄欠乏性貧血は消化器疾患や婦人科系疾患の二次的な症状の一つとして生じる可能性もあります。
自己免疫疾患やリウマチ疾患など、免疫細胞によって全身に炎症を引き起こす様々な病気の総称を膠原病といいます。膠原病は若い女性に多く、発病すると治りづらい難病ともいわれています。
脱毛症状以外にも、手足の痺れ、肌色の悪化、口や目の乾燥、爪の変形、リンパ腺の腫れ、発熱や発疹などが起こることがあります。膠原病の中でも「全身性エリテマトーデス」を発症すると円形脱毛症を併発する可能性が高くなります。
甲状腺ホルモンは髪の毛の元となる「毛母細胞」の増殖を促進して髪の毛の成長期を延長させるなど、育毛において重要な役割を担っています。
しかし甲状腺の機能が低下するとホルモンの分泌量が減り、育毛が阻害されて休止期脱毛を引き起こす恐れがあるといわれています。また眉毛の外側三分の一に脱毛症状が生じる「ヘルトーゲ徴候」が起こる場合もあります。
甲状腺機能が低下すると全身に倦怠感が起こり、肌の乾燥やむくみ、冷え、便秘、体重増加、月経異常などの症状も同時に起こる可能性があるため、このような症状がみられる場合は病院の受診をおすすめします。
多嚢胞性卵巣症候群は、生殖が可能な年齢の成人女性の約6〜8%が罹患する可能性があるといわれている排卵障害の一つです。女性ホルモンの一種である「LH（黄体形成ホルモン）」が高値になると、男性ホルモンの産生が促進されて卵胞の発育に影響を及ぼし、排卵が困難になってしまいます。
男性ホルモンが多くなると多毛症やニキビの増加、肥満、生理不順などの症状が引き起こされる恐れがあるほか、男性型脱毛症のような薄毛を発症する場合があるといわれています。
上記の疾患の他にも、脱毛症状（及び多毛症）が病気の合併症として現れている可能性があります。とくに心当たりがないのに抜け毛が増えているという方は、病気の可能性も視野に入れて、まずは医師に相談してみてください。
ここまで説明してきたような様々な女性の脱毛症には有効な対処法が存在します。投薬治療から手軽に取り入れられる対処法や対策まで紹介していきます。
女性の薄毛において“有効である”とされる治療薬は「ミノキシジル」と「パントガール」の二種類です。それぞれどのような効果や特徴のある薬なのか、くわしくみていきましょう。
ミノキシジル外用薬は、市販や個人輸入でも購入が可能です。しかし、個人輸入の薬剤の中には濃度が不明なものや、成分表示がわかりづらいものも存在します。また、個人輸入で購入する場合には、自分の症状に合っているのか、自分が使用しても問題ないのかなどを医師に相談することができないリスクもあります。
より安全に効果を実感したい方は、薄毛治療専門クリニックなどで医師から処方してもらうことをおすすめします。
大前提として、薄毛の原因であるかどうかに関係なく何かしらの病気の治療で薬を服用中の方は、これらの治療薬を使用して問題ないかを必ずかかりつけの医師に相談する必要があります。
また男性と女性では薄毛や若ハゲの発症原因が異なるため、AGA治療に有効とされる「フィナステリド」や「デュタステリド」は女性の使用が禁止されています。また妊娠中の女性においては胎児へのリスクもあることから、触れることも禁忌とされているので注意が必要です。
治療を取り入れたとしても、薄毛・若ハゲの改善には決して短くない時間を要します。少しずつ症状は改善されていくとしても、その間ずっと他人の視線を気にしながら生活するのはとても辛いでしょう。
治療を乗り越えて自分の髪の毛を取り戻すまでの間、できる限り“いつも通りの生活”を送れるように、以下のような対処法を検討してみてもいいかもしれません。
AAGAヘアクリニックでは、男性だけでなく女性の薄毛・若ハゲ治療にも積極的に対応しております。当院は全室個室を採用しているため他の方とお顔を合わせる心配はありませんので、女性でも安心してご来院いただけます。
またカウンセリングや診察は無料なので、まずはお気軽に当院までご相談にいらしてください。
医師監修のもと、AGA治療の基礎知識や
薄毛対策に関するトピックをお届けします。
